Skip to content

Join Us

โค้ชตู

  • การฝึกแบบวงจร
  • การออกกำลังกายแบบ HIIT และน้ำหนักตัว
  • โปรแกรมลดน้ำหนัก
  • ความแข็งแกร่งและการสร้างกล้ามเนื้อ
  • การฝึกอบรมแบบ 1 ต่อ 1 ที่กำหนดเอง
  • ชั้นเรียนออกกำลังกายแบบกลุ่ม

เกี่ยวกับโค้ช Tu เปลี่ยนการออกกำลังกายให้เป็นประสบการณ์ที่สร้างแรงบันดาลใจ ด้วยพลังบวกและแนวทางเฉพาะบุคคล การออกกำลังกายทุกครั้งจึงออกแบบมาเพื่อท้าทาย สนับสนุนเป้าหมาย และสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ

คุณสมบัติ

  • เทรนเนอร์ส่วนตัว ระดับ 1 และ 2
  • โภชนาการสำหรับเทรนเนอร์ส่วนตัว
  • ครอสฟิต ระดับ 1
  • การนวดกีฬา
Personal training
  • 2,000 บาทต่อครั้ง
  • 9,000 บาท ต่อ 5 ครั้ง
  • 18,000 บาท ต่อ 10 ครั้ง
  • 34,000 บาท ต่อ 20 ครั้ง

โค้ชแอนดรูว์

  • ความแข็งแกร่งและการปรับสภาพ
  • สุขภาพและความฟิตโดยทั่วไป
  • การฝึก Kettle bell
  • มวยสากล
  • โปรแกรมลดน้ำหนัก

เกี่ยวกับโค้ชแอนดรูว์ โค้ชแอนดรูว์ เป็นโค้ชด้านสุขภาพ ฟิตเนส และมวยสากลที่มีคุณวุฒิสูงจากอ็อกซ์ฟอร์ด ประเทศอังกฤษ มีประสบการณ์ในวงการฟิตเนสมากกว่า 28 ปี และมีประสบการณ์ด้านมวยสากลมากว่า 18 ปี ด้วยปริญญาวิทยาศาสตร์การกีฬาและใบรับรอง REPS พันธกิจของเขาคือการเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจให้ผู้รับบริการไปตลอดชีวิต

กุญแจสำคัญของชีวิตที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี คือ ความสม่ำเสมอ!

Personal training
  • 2,000 บาทต่อครั้ง
  • 9,000 บาท ต่อ 5 ครั้ง
  • 18,000 บาท ต่อ 10 ครั้ง
  • 34,000 บาท ต่อ 20 ครั้ง

โค้ชลูคัส

  • ความแข็งแกร่งและการปรับสภาพ
  • การลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ
  • วิ่ง คิกบ็อกซิ่ง และมวยไทย
  • การปรับปรุงการเคลื่อนไหวและการป้องกันการบาดเจ็บ

เกี่ยวกับโค้ชลูคัส ลูคัสเป็นโค้ชวัย 27 ปีจากเยอรมนี มีประสบการณ์ในวงการฟิตเนสมากกว่า 8 ปี เขาเคยทำงานในระดับนานาชาติในฐานะเทรนเนอร์ส่วนตัว ครูสอนฟิตเนสกลุ่ม และเทรนเนอร์ฟิตเนสทางการแพทย์

ความเชี่ยวชาญของเขาได้แก่ การเสริมความแข็งแรงและการปรับสภาพ การลดน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ การวิ่ง คิกบ็อกซิ่ง และมวยไทย พร้อมด้วยประสบการณ์เพิ่มเติมในการฝึกกายภาพบำบัดที่เน้นที่สุขภาพของหลัง การเคลื่อนไหว และการป้องกันการบาดเจ็บ

พูดภาษารัสเซีย เยอรมัน และอังกฤษได้คล่อง

Personal training
  • 2,000 บาทต่อครั้ง
  • 9,000 บาท ต่อ 5 ครั้ง
  • 18,000 บาท ต่อ 10 ครั้ง
  • 34,000 บาท ต่อ 20 ครั้ง

โค้ชซี

เทรนเนอร์ส่วนตัวที่ได้รับการรับรอง Fit

  • การฝึกยกน้ำหนัก
  • การฝึกความแข็งแกร่ง
  • ความคล่องตัวและความยืดหยุ่น
  • การลดไขมันและเพิ่มกล้ามเนื้อ
  • ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ

คำอธิบาย: โกลด์ลันยา อรุณาหิรนันท์ เป็นโค้ชชื่อดัง Sea ผู้เปี่ยมด้วยความมุ่งมั่นในการโค้ชประสิทธิภาพและพัฒนาความหลงใหลของลูกค้า เธอมีความสามารถในการฝึกเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ลดไขมัน รวมถึงโปรแกรมการฝึกแบบ Functional Training และโภชนาการ

Personal training
  • 1,500 บาทต่อครั้ง
  • 12,000 บาท ต่อ 10 ครั้ง
  • 23,000 บาท ต่อ 20 ครั้ง

โค้ชโจ

  • การฝึกกล้ามเนื้อและความแข็งแรงแบบลีน
  • การปรับสภาพการทำงาน
  • การลดไขมันและการเพาะกาย
  • สุขภาพและฟิตเนสทั่วไป

เกี่ยวกับโค้ชโจ ด้วยประสบการณ์ 15 ปี ปริญญาตรีสาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา และใบรับรอง ACE โค้ชโจมีความมุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

พูดภาษาไทยและภาษาอังกฤษได้คล่อง

Personal training
  • 2,000 บาทต่อครั้ง
  • 9,000 บาท ต่อ 5 ครั้ง
  • 18,000 บาท ต่อ 10 ครั้ง
  • 34,000 บาท ต่อ 20 ครั้ง

โค้ชวิคเตอร์

ความสำเร็จอันโดดเด่นบางประการของเขา ได้แก่:

  • เตรียมพบกับ อนาโตลี มาลีคิน แชมป์ ONE FC 3 สมัย
  • เตรียมนักกีฬาหลายคนสำหรับการเปิดตัวใน ONE FC
  • มิคาอิล เวทริลลา เตรียมพร้อมสำหรับชัยชนะที่ประสบความสำเร็จในการแข่งขัน Bare Knuckle Fighting Championship และ ONE FC

มินิฟิตเนสกรุ๊ป (สูงสุด 2 ท่าน) 12,000 บาท/เดือน – 2 ครั้งต่อสัปดาห์

การสมัครสมาชิกจะมีอายุภายใน 30 วัน

ตารางเวลาที่ว่าง

  • วันจันทร์ พุธ ศุกร์: 6.00-8.00 น. | 14.00-20.00 น.
  • วันอังคาร, พฤหัสบดี: 6–8 น. | 12–20 น.
  • วันเสาร์: 06.00 – 14.00 น.
Personal training
  • 2,500 บาท – 1 บทเรียน
  • 11,000 บาท – 5 บทเรียน
  • 17,000 บาท – 8 บทเรียน
  • 20,000 บาท – 10 บทเรียน